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SUMMARY:Cómo trabajar la autoexigencia y la autocompasión: empatía social
DESCRIPTION:Brindar herramientas prácticas para identificar y transformar los patrones de autoexigencia despiadada\, cultivando en su lugar una autocompasión activa. El taller explorará cómo esta transformación interna es la base para una empatía social genuina y sostenible\, permitiendo relacionarnos con los demás desde la aceptación y no desde la proyección o el juicio.
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SUMMARY:Cómo trabajar la autoexigencia y la autocompasión: empatía social
DESCRIPTION:Brindar herramientas prácticas para identificar y transformar los patrones de autoexigencia despiadada\, cultivando en su lugar una autocompasión activa. El taller explorará cómo esta transformación interna es la base para una empatía social genuina y sostenible\, permitiendo relacionarnos con los demás desde la aceptación y no desde la proyección o el juicio.
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DESCRIPTION:Brindar herramientas prácticas para identificar y transformar los patrones de autoexigencia despiadada\, cultivando en su lugar una autocompasión activa. El taller explorará cómo esta transformación interna es la base para una empatía social genuina y sostenible\, permitiendo relacionarnos con los demás desde la aceptación y no desde la proyección o el juicio.
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